Stilte in beweging met…

 – NIEUWE LES  Na de zomervakantie op het programma.

 

Stilte in beweging …met Saartje
Saartje neemt je mee op reis in jezelf, ze laat zich inspireren door verschillenden disciplines zoals yoga, meditatie, stilte, energetisch-lichaamswerk en dans. Je wordt uitgenodigd om bewust aandachtig aanwezig te zijn, te volgen, te bewegen, te ontdekken, te openen, te ontvangen en te ervaren.
Hierdoor komt er meer ruimte en zal je meer vrijheid gaan ervaren in jezelf en in de wereld om je heen.
Zo binnen, zo buiten.

Het is haar intentie mensen vertrouwd te helpen raken met hun lichaam en de beweging waarnaar het vraagt.
Zo kan je in elk moment gaan ervaren wat je lichaam nodig heeft om ruimte, ontspanning en vrijheid te kunnen creëren.
Waar wil je innerlijke stroom heen bewegen en kan je daarin mee bewegen?
Bewust worden van patronen, gevoelens en gedachten.
Helpen ze je of belemmeren ze je om met de flow van het leven mee te bewegen?
Bewustwording geeft keuzevrijheid.

Stilte in beweging met Saartje op de donderdagavond 19.00 – 20.30 vanaf 31 augustus 2017

 

Yoga heeft niets te maken met kunnen, maar met je bereidheid om je te openen voor jezelf en het voelen van het leven zoals het is.