Stilte in beweging met…

 – NIEUWE LES  Na de zomervakantie op het programma.

 

Een voorproefje van deze nieuwe les zal zijn in de vorm van een Yoga XL les op
zondag 25 juni van 9.30 tot 12.00 Stilte in beweging met Saartje

Aanmelden
voor leden: tinyurl.com/lhvlfg6 of afboeking van 2 lessen van je abonnement
niet-leden: tinyurl.com/nrobcqe

Een les die de naam van het yogacentrum eer aan doet.
Stilte is de basis van alle beweging.
In de stilte ontstaat de les in afstemming en verbinding met de groep in het moment.
In afstemming met de groep gebeurt er wat er nodig is voor jouw.

Stilte in beweging… met Saartje 
Saartje neemt je mee op reis in jezelf, ze laat zich inspireren door verschillenden disciplines zoals yoga, meditatie, stilte, energetisch-lichaamswerk en dans. Je wordt uitgenodigd om bewust aandachtig aanwezig te zijn, te volgen, te bewegen, te ontdekken, te openen, te ontvangen en te ervaren.
Hierdoor komt er meer ruimte en zal je meer vrijheid gaan ervaren in jezelf en in de wereld om je heen.
Zo binnen, zo buiten.

Het is haar intentie mensen vertrouwd te helpen raken met hun lichaam en de beweging waarnaar het vraagt.
Zo kan je in elk moment gaan ervaren wat je lichaam nodig heeft om ruimte, ontspanning en vrijheid te kunnen creëren.
Waar wil je innerlijke stroom heen bewegen en kan je daarin mee bewegen?
Bewust worden van patronen, gevoelens en gedachten.
Helpen ze je of belemmeren ze je om met de flow van het leven mee te bewegen?
Bewustwording geeft keuzevrijheid.

Stilte in beweging met Saar op de dinsdagochtend 9.30 – 10.45 vanaf 29 augustus 2017

 

Stilte in beweging met… Petra 
Petra haalt haar inspiratie uit alles wat ze zelf heeft gedaan, transpersoonlijke counseling, energetische counseling, alexander techniek, Kum nye, dans, klank, emotioneel lichaamswerk, vrouwenwerk (wombblessing) enz. en daarnaast uit alles wat ze uit eigen ervaring heeft ontdekt. Ze voelt het verlangen om mensen contact te laten maken met het lichaam en om via het lichaam te komen tot de essentie van wie we werkelijk zijn. Ik wil mensen graag laten ervaren dat er eenvoudige manieren zijn om jezelf te helen, lief te hebben en om het lichaam te laten ontspannen en verstillen. Het draait niet om de houdingen maar om het laten wegsmelten van spanningen in het lichaam en om ruimte te creëren die zich kan vullen met jou. Alle onbalans, ziekte en stress komen voort uit een lichaam waarin de Ziel niet volledig aanwezig is. Als het lichaam gevuld is met jou dan voel je je rustig, harmonieus, verstild, helder en ben je geïntegreerd.

Stilte in beweging met Petra op de woensdagavond 20.30 – 21.45 vanaf 28 augustus 2017

Je reist allemaal op je eigen niveau mee en daarmee is deze les voor iedereen.

Yoga heeft niets te maken met kunnen, maar met je bereidheid om je te openen voor jezelf en het voelen van het leven zoals het is.